Tko rano rani, dvije sreće grabi, stara je poslovica koja se i danas često citira.

Znanstvenici navode da jutarnji tipovi za razliku od večernjih imaju i drukčije razvijene mozgove. Kod jutarnjih je razvijenija lijeva strana mozga, pa su više analitički nastrojeni i kooperativni, dok je kod noćnih tipova razvijenija desna, što bi značilo da su maštoviti i više individualni tipovi. Jutarnji tipovi imaju više ciljeve, dosta planiraju budućnost i uporni su, te za razliku od “noćnih ptica” manje su depresivni, manje piju i puše.

Noćni tipovi su inteligentniji, bolje procesiraju informacije, više su otvoreni prema novim stvarima i istraživanju te su kreativniji. Jedna studija je pokazala da su noćni tipovi prosječno bogatiji od jutarnjih.

Znanstvenici kažu da ima ljudi koji nisu ni jutarnji ni večernji tipovi nego su negdje u sredini.

Želite li postati organiziraniji, ustajati rano, nemojte još navijati sat u 5 ili 6 sati. Naime, prema najnovijim znanstvenim spoznajama, promjena rutine i nije od neke koristi, piše Slobodna Dalmacija.