Pretjerano tuširanje i korištenje sapuna i drugih preparata može uzrokovati više štete nego koristi. Liječnica i profesorica dermatologije Sandy Skotnicki preporučuje da samo tri dijela tijela trebate prati svaki dan.
Naime, ona navodi da sapunom svakodnevno perete samo pazuhe, prepone i stopala, a ostatak tijela samo isperite vodom.
VEZANA VIJEST
Ribanje tijela od glave do pete sapunom i vodom može dovesti do niza problema, uključujući pojavu ekcema i drugih problema s kožom. Umjesto toga, ona kaže da se samo usredotočite na određene dijelove – pazuhe, prepone i stopala.
Ako perete cijelo tijelo sapunom, možete uništiti korisne bakterija koje pomažu vašem mikrobiomu da razlikuje dobre klice od loših klica, rekla je liječnica Robynne Chutkan.
Vaše tijelo treba određene bakterije, a ako ih uklonite s kože sapunom i drugim preparatima, to snižava vaš imunitet na određene viruse, što povećava rizik od obolijevanja. Chutkan također navodi da je bitno svakodnevno oprati prepone i pazuhe, a ostatak tijela dovoljno je samo isprati vodom, čak i nakon treninga na kojem ste se preznojili, prenosi Best life.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!