S vremenom se, a posebno tijekom toplijeg razdoblja, na posteljini nastane bakterije, pa čak i grinje ako se ne pere redovito. Stručnjak Ryan Thaker iz Mattress Next Day kaže da bi posteljinu trebali prati nakon tjedan do najviše dva, kako bi se spriječilo nakupljanje mrtvih stanica i bakterija.

Kako piše Express, plahte nisu jedini dio posteljine koji treba prati redovito, nego se otprilike jednom mjesečno trebaju oprati i popluni, kao i štitnici za madrace, a ponekad i nadmadraci.

“Neki ljudi pitaju je li u redu mijenjati posteljinu jednom mjesečno. Ako ne spavate na madracu svaki dan, možda možete rastegnuti na svaka dva ili tri tjedna, no to bi trebalo biti maksimalno vrijeme između dva pranja”, objasnio je stručnjak.

On ističe da i godišnja doba utječu na to koliko se često posteljina treba prati. Naime, tijekom ljeta se znojimo puno više nego u zimskim mjesecima pa kaže da bi, ako su vam plahte ujutro vlažne od znoja, bilo dobro da ih odmah operete i osušite za sljedeću noć. Osim toga, kako kaže, to vam može pomoći i da se bolje naspavate.

“Neka medicinska stanja zahtijevaju da krevet bude čist koliko god može, bez bakterija ili prašine koje bi izazivale alergije. Ako patite od bolesti kože poput ekcema, psorijaze ili respiratornog stanja kao što je astma, prašina i bakterije ih mogu pogoršati”, dodao je.

Također, ističe i da, kada stavljate posteljinu u perilicu, pripazite na temperaturu. Kada perete posteljinu, trebali biste ju staviti na 60 stupnjeva i na dugo pranje, da biste uklonili znoj, prašinu i slično. Možete prati i na nižoj temperaturi, ali, ističe, tada možda i nećete učinkovito ubiti sve bakterije i ukloniti svu prljavštinu, prenosi Večernji list.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.