Postoje osobe koje se bude prije šest sati ujutro i obave puno toga prije nego krenu na posao, no ima i onih koji ujutro jedva stignu oprati zube, a vaše jutarnje navike govore ponešto i o tome kakva ste osoba.
Društvena trenerica Suzy Ashworth tvrdi kako postoje rutine koje su određene za različite vrste osoba..
Ranoranioci
Budite se prije šest sati ujutro, vježbate, pišete popis zadataka prije nego što se bilo tko drugi probudi. Ako se budite prije svih ostalih osjećate veću kontrolu nad svojim životom, ali i životima drugih. No, ako se probudite rano ne znači da nećete imati loš dan. Vi ste snalažljiva i proaktivna osoba koja je usredotočena na to da ima dobar dan. Pravi ste perfekcionist koji želi uspjeti u životu i uvijek će biti jedan korak ispred drugih.
VEZANE VIJESTI
Sve u zadnji tren
Barem 10 puta odgađate budilicu prije nego se probudite u osam sati, niste pripremili što ćete odjenuti niti sebi niti djeci, a o doručku tek niste razmišljali. Vaša jutra mogu vam uzrokovati anksioznost i nedostatak ravnoteže pogotovo ako budete budni do kasno u noć i pokušavate stići na posao ujutro.
Organizirani kaos
Tijekom jutarnje rutine pripremate prezentaciju za posao dok usput perete zube i odijevate se. iako to možda funkcionira većinu vremena, naporno je i drugi to mogu gledati kao neodgovorno ponašanje. Također, to može značiti da vas je strah uspjeha. Podsvjesno sabotirate svoj posao i to kako vas drugi vide.
Noćna ptica
Sve pripremate navečer kako bi ujutro mogli otrčati na posao. Prije nego što legnete u krevet pripremite si odjeću, djeci torbu za školu, provjerite listu zadataka i što sve trebate još napraviti… Detalji i rutina su dobri, no pripazite da ne budete previše strogi prema sebi – u redu je uzeti slobodan dan, piše vecernji.hr
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
