Istraživanje Sveučilišta u Montani pokazalo je su hamburger i čips nakon tjelovježbe jednako dobri i kao konzumiranje zamjenskih obroka koji su namijenjeni osobama koje treniraju.
Konzumiranje brze hrane nakon treninga može biti jednako korisno i kao dodaci prehrani, pokazalo je to istraživanje koje će razveseliti sve ljubitelje fast fooda.
U istraživanju su sudjelovale dvije grupe ispitanika: jedni su nakon vježbanja konzumurali fast food, a drugi suplemente nakon treninga. Zanimljivo je da je razina glikona bila samo nešto viša kod osoba koje su jele fast food.
Rezultati ovog istraživanja objavljeni su u časopisu Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism.
Nisu pronađene razlike u količinama inzulina, glukoze ili kolesterola, a ispitanici se nisu žalili na bilo kakve ozbiljne želučane tegobe.
Ipak, istraživači upozoravaju da je u ovom eksperimentu sudjelovao mali broj ispitanika, pa se ne može govoriti o generalnom zaključku, piše tportal.
