Donosimo vam izbor pet izvrsnih aplikacija koje će vam pomoći u svakodnevnom treningu, olakšati praćenje napretka, dati savjete za prehranu i hrpu drugih korisnih stvari.
1. Google Fitness
Na prvo smo mjesto stavili onu koju su svi više-manje isprobali. Valja naglasiti, doduše, da se radi o vrlo inkluzivnom i učinkovitom fitnes programu koji podržava hrpu nosivih uređaja te, među ostalim, pruža širok raspon opcija za vrlo velik broj tjelesnih aktivnosti.
Tim rečeno – ugrabite ovu aplikaciju ako vam se ne da razmišljati. Velike su šanse da se nećete razočarati, piše Tportal.
2. JEFIT
JEFIT je aplikacija koja se malo više koncentrira na bodybuilding nego na klasični koncept fitnesa te pruža višeplatformsku podršku između telefona i weba. Dostupni alati uključuju praćenje makroa, praćenje napretka i planer za treninge. Za kraj, tu je opširna kolekcija vježbi s preko 1300 različitih rutina. JEFIT funkcionira na temelju mjesečne pretplate.
3. MyFitnessPal
MyFitnessPal trenutno je jedna od popularnijih fitnes aplikacija za smartfone te radi pomalo od svega – od brojanja kalorija pa sve do menadžmenta dijete, praćenja vježbi, kao i povezivanja hrpe nosivih uređaja i aplikacija. Cijena joj je vrtoglavih 9.99 dolara mjesečno, no pruža mogućnosti koje malo koja druga aplikacija u ovoj kategoriji zapravo može.
4. Runtastic
Runtastic je nekad davno bio jedna od najboljih aplikacija za trčanje, no danas ima tone pod-aplikacija i značajki poput mjerenja unosa vode, savjeta za recepte, praćenje kalorija i hrpu drugih divota. Neke od opcija su potpuno besplatne, za neke ćete morati platiti jednom, a neke ćete plaćati na mjesečnoj odnosno godišnjoj bazi. Kako god okrenuli, Runtastic je jako dobar izbor za svakog trkača – profesionalnog ili amaterskog.
5. Workit
Workit je svojevrsna kombinacija sustava za praćenje treninga i aplikacije za treninge snage. Premda se radi o sustavu sa manje automatiziranih rutina, on i dalje pruža mogućnost slaganja vlastitih treninga, kao i njihovo praćenje usklađeno s vašim napretkom. Premijska verzija dodaje hrpu dodatnih opcija poput mjerenja BMI-ja i mogućnosti pohranjivanja slika napretka.
Dobra stvar kod Workita je što je u usporedbi s ostalim nabrojanim aplikacijama relativno jeftin, što će oduševiti ljubitelje fitnesa koji žele malo uštedjeti.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows | i društvenih mreža Twitter|Facebook | Instagram.
