Pred nama je dosta neizvjesna jesen u kojoj se borimo s dvije epidemije istovremeno, gripom i koronavirusom. Virusne infekcije koje uzrokuju gripu mogu varirati od blagih smetnji do ozbiljnih prijetnji po zdravlje.
Gripu uzrokuje virus gripe koji razara dišni sustav, a ovo su neki od najčešćih simptoma:
- Začepljenje nosa
- Kašalj
- Grlobolja
- Vrućica
- Znoj
- Glavobolja
- Bolovi u mišićima
- Umor
Jeste li znali da postoji i mnogo slučajeva u kojima se može činiti da imate gripu, ali je zapravo nemate? Upala pluća, bronhitis, menopauza i anksiozni poremećaj neka su stanja koja mogu izazvati simptome sličnima gripe.
Menstruacija ili gripa?
U žena reproduktivne dobi menstruacija je jedan od čestih uzroka borbe s onim što se na prvu čini kao gripa. Brojne žene iskusile su to razdoblje gripe tijekom mjesečnice, a ponekad se simptomi gripe pojave svega nekoliko dana prije same mjesečnice.
No, gripa tijekom mjesečnice nije legitiman medicinski pojam ili stanje – to je samo referenca na simptome s kojima se žene susreću tijekom menstruacije.
VEZANE VIJESTI
Nažalost, ne postoji poznati način liječenja jer nije riječ o respiratornoj infekciji koju uzrokuju napadi mikroorganizama pa se zapravo nema što izliječiti, osim nekih simptoma. Štoviše, to je nešto što se slabo razumije u medicinskoj zajednici, a zdravstveni radnici ovo stanje ne priznaju uvijek.
Što je uzrok?
Ranije je spomenuto da stručnjaci zapravo ne znaju puno o gripi tijekom menstruacije, no snažno vjeruju da su za to odgovorni hormoni koji fluktuiraju u tijelu žene tijekom mjesečnice.
Kod žena u raznim fazama života dolazi do hormonske neravnoteže, a oni dani u mjesecu je vrlo čest i ponavljajući primjer.
#related-news_0
Tijekom menstruacije hormoni podivljaju i stoga zdravstveni djelatnici smatraju da bi upravo hormoni mogli biti odgovorni za gripu tijekom mjesečnice na koju se brojne žene žale.
Simptomi
Gripa tijekom mjesečnice javlja se prije ili tijekom menstruacije, a ima simptome kao i obična gripa. Osim uobičajenih, pojedine žene osjećaju još neke simptome:
- Vrtoglavica
- Grčevi u trbuhu
- Bolovi u cijelom tijelu
- Proljev
- Zatvor
Je li to rana trudnoća?
Budući da se menstrualna gripa ponekad može pojaviti samo nekoliko dana prije nego što žene dobiju menstruaciju, ponekad se ne mogu ne zapitati jesu li trudne, pa trče u najbliže drogerije po test za trudnoću.
#related-news_0
Istina je da su neki vrlo rani simptomi trudnoće slični onima koji su povezani s gripom. Međutim, ne postoji očita veza između menstrualne gripe i trudnoće, osim ako naravno menstruacija ne kasni, kažu stručnjaci.
Liječenje
Menstrualna gripa nije medicinsko stanje koje uzrokuju mikrobi pa nema dostupnog liječenja za nju.
No, neke stvari mogu pomoći kako bi se ublažili pojedini simptomi:
- Puno se odmarajte
- Dobar san
- Smanjenje stresa na minimum
- Održavanje pravilne hidratacije
- Konzumiranje zdrave hrane
Možete i uzimati OTC lijekove za različite specifične simptome. Primjerice, možete popiti tabletu protiv bolova kako bi se izborili s glavoboljom ili bolovima u mišićima, a grijači mogu pomoći u rješavanju grčeva.
Razdoblje gripe može vas mučiti prije ili tijekom razdoblja i, na žalost, ne možete učiniti ništa, a da to spriječite. No, ovih nekoliko sitnih promjena u načinu života koje su prethodno nabrojane mogu ublažiti simptome, piše Healthy builderz.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter Facebook | Instagram.
