Jeste li ikad pogledali pakiranje granole ili neki recept online koji sadrže sjemenke lana i pitali se što je to? Dok su chia sjemenke nešto popularnije i koriste se u pahuljicama ili čak kao puding, sjemenke lana su zanemarena namirnica na koju biste trebali početi obraćati pozornost. Posebno kad shvatite na koje sve načine ove sićušne sjemenke mogu imati znatne pozitivne učinke na vaše tijelo. Pročitaj više