
Porcija energije za dobar početak dana.
Sastojci:
- 100 g zobenih pahuljica
- 100 g marelica (može iz kompota)
- 500 ml jogurta
- 2 vanilin šećera
- 3 žlice javorovog sirupa
- 200 g kupina
- 200 g malina
(Također možete koristiti sezonsko voće, poput banana, ako ne želite smrznuto, kao i orašaste plodove)
Priprema:
Zobene pahuljice sameljite, dodajte isječene marelice i stavite u blender.
Smjesu ostavite da stoji oko 10 minuta (a može i preko noći).
U jogurt umiješajte vanilin šećer i javorov sirup.
Smjesu jogurta i zobenih pahuljica izlijte u posude za posluživanje i u njih rasporedite voće.
Dobar tek!
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Pridruži se raspravi ili pročitaj komentare