Najbolja ulja za kuhanje i prženje: Zbog zdravlja je bitno da naučite razliku

Sa sve većim brojem namirnica koje su nam dostupne, ponekad nije lako razabrati koje od njih zapravo pripadaju na popis zdrave prehrane. Posebno je škakljivo s uljima od kojih se neka ne bi trebala previše koristiti u svakodnevnoj prehrani. Postoji različite vrste ulja te je velika razlika u rafiniranim industrijskim uljima te prirodnim, hladno prešanim uljima koja mogu imati velike dobrobiti za naš organizam. Pročitaj više