Smoothie od naranče i mrkve

Sastojci (za 2 osobe)

• 1 naranča


• 1 zrela banana


• 1 mrkva


• 250 ml leda


• 125 ml soka od naranče


• 1 žličica meda

Priprema

Sve sastojke prvo pripremite, mrkvu očistite, operite i nasijecite na sitnije komadiće. Naranču ogulite i nasijecite na manje kockice. Bananu ogulite i nasijecite na manje komade.

U blender prvo ulijte sok od naranče i dodajte nasjeckanu mrkvu, banane, med i led. Sve zajedno izblendajte u glatku masu.

Nalijte u čaše i odmah poslužite za doručak ili jutarnju užinu.

Dobar tek!

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.