Kako prilagoditi prehranu u trećoj životnoj dobi

S godinama se ne mijenja samo naš izgled, već i metabolizam koji se usporava, a tijelo gubi mišiće i koštanu masu zbog čega bi starije osobe trebale povesti računa o prilagodbi na drukčiju vrstu prehrane, podsjećaju njemački nutricionisti. Pročitaj više