Najčešće upravo male i nebitne stvari itekako znaju pokvariti naše raspoloženje i samopouzdanje.
Bright Side navodi listu stvari i navika koje nas mogu u potpunosti iscrpiti i koje bi trebali izbjegavati.
10. Navika laganja o sitnicama
U našoj je prirodi da želimo biti dobri. Ponekad, kada ljudi ne mogu stvoriti takav dojam o sebi pribjegavaju uljepšavaju događaja ili svojih postignuća. No, istina će prije ili kasnije izaći na vidjelo zbog čega ćete izgubiti kredibilitet, ali i samopouzdanje.
9. Navika prebacivanja krivnje na druge
Kada prebacujemo krivnju pokazujemo da nismo dovoljno zreli i odgovorni. Okrivljavanjem drugih ljudi i situacija zbog onoga što smo napravili u konačnici štetimo samo sebi jer je uvjeravanje samoga sebe da nismo krivi ili odgovorni u konačnici samo iluziju.
8. Navika prikrivanja iskrenih osjećaja
pročitajte još
Kada skrivamo svoje osjećaje to ukazuje na strah. Razlozi mogu biti razni ali ako želimo živjeti u skladu sa samim sobom moramo uvidjeti čega se zapravo bojimo i zašto ne pokazujemo svoje osjećaje.
7. Navika nošenja s teškoćama dok nije prekasno
Kada u sebi držimo svoje stvarne osjećaje oni će kad tad izaći na vidjelo i bit će mnogo destruktivnije nego da smo ih na vrijeme iznijeli i suočili se s njima.
6. Navika kukanja
Postoje ljudi koji su stalno nezadovoljni. Svaka interakcija s takvim osobama u nama budi želju da se maknemo istog trena. Što napraviti ako ste Vi ti koji se stalno žalite? Zapitajte se zašto to radite, želite li izazvati tuđe suosjećanje ili se bojite zauzeti za sebe? Bilo kako bilo, ova vam navika neće pomoći da podignete razinu samopoštovanja.
5. Navika da živite iznad svojih mogućnosti
Ako trošite više novca nego što ga zarađujete uvlačite se u začarani krug. Bilo bi bolje dobro proanalizirati svoje prihode i suspregnuti se od ishitrene kupnje. Umjesto da posuđujete novac bilo bi bolje da pronađete načine kako poboljšati svoju financijsku situaciju.
4. Navika stalnog dokazivanja
Kada se konstantno ne slažete s ljudima oko sebe i njihovim mišljenjem oni će se prije ili kasnije udaljiti od vas. Bez obzira jeste li uistinu uvijek u pravu ili ne i drugi ljudi imaju pravo na svoje mišljenje.
3. Navika da sve bude savršeno
Perfekcionizam je divan ali je također i obrnuta strana neuroze. Na koncu, idealno je subjektivno i na nama je da odlučimo što je za nas idealno, a što nije.
2. Navika odgađanja stvari
Kada stalno odgađamo život on će nas jednostavno u jednom trenutku zaobići.
1. Navika žrtvovanja za druge
U društvu postoji stereotip da je žrtvovanje za drugog plemenito i uzvišeno. No, to je u osnovi pogrešno jer ako tuđe potrebe uvijek stavljamo ispred svojih i drugi će to početi raditi što će u konačnici dovesti do niske razine vašeg samopoštovanja.
Savjet: Ljudi su skloni podcijenjivati stvari i ljude koje imaju u svojim životima. Kada želimo više često zaboravimo ono što već imamo. Cijenite ono što imate i koga imate.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
