Ovo su znakovi da imate problema s hormonima

Neredovita menstruacija, neplodnost - Prema istraživanjima, mnoge žene u svojim 30-im godinama (ponekad čak i ranije) povremeno ne ovuliraju tijekom menstrualnog ciklusa. Bez ovulacije ne stvara se corpus luteum (žuto tijelo) koje luči hormon progesteron.

Umor - Vjerojatno ga pripisujete ubrzanom ritmu života, no to je jedan od glavnih znakova da biste trebali provjeriti razinu hormona.

Nesanica - Niska razina progesterona poznati je okidač za klasičnu nesanicu, dok niska razina estrogena može biti odgovorna za vrućine i noćno znojenje koji prekidaju ugodan san.

Gubitak kose - Slabija kosa, ispadanje vlasi... Još su neki od pokazatelja hormonalnih poremećaja.

Debljina - Debljanje u području trbuha ili ruku može biti znak inzulinske rezistencije, dok višak masnih naslaga na području prsa može biti povezano s razinom estrogena. Ukoliko se debljate na podučju bedara i bokova, preporuča se provjeriti rad štitnjače.

Razdražljivost - Hormoni su najčešći "krivac" za razdražljivost. Mnoge žene primjećuju promjene u raspoloženju ovisno o fazi menstrualnog ciklusa, piše Večernji.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.