Naše tijelo je dobro podmazana mašina...
Svakodnevno tuširanje nije mu potrebno. Sapun ispire lipide s tijela i sprječava ga da se samoiscjeljuje, tvrdi liječnica
Pretjerano tuširanje isušit će kožu i dovesti do njezina pucanja što povećava rizik od infekcija, upozorava infektologinja dr. Elaine Larson sa Sveučilišta Kolumbija.
Pročitajte još:
“Ljudi misle da svakodnevnim tuširanjem održavaju higijenu, ali gledamo li bakteriološki to nije slučaj”, objašnjava Larson. Sapun i topla voda ispiru lipide s kože i sprječavaju tijelo da se samo iscjeljuje.
“Naše tijelo je prirodno dobro podmazana mašina i svakodnevno tuširanje nije mu potrebno. Mislim da se ljudi tuširaju iz estetskih razloga. Ako idete u teretanu ili vježbate i morate se tuširati svaki dan, nemojte cijelo tijelo sapunati, već samo područja koja neugodno mirišu – pazuhe, stopala”, objašnjava infektologinja.
Dodaje i kako specijalni antibakterijski sapuni nisu ništa bolji od onih običnih. U svakom slučaju pojednostavite svoju dnevnu rutinu kada je u pitanju higijena i, ako se tuširate svaki dan, tuširajte se običnom, mlakom vodom, piše RTL.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
