Narušavate vezu s partnerom a da toga niste ni svjesni

Možda mislite da provjeravanje maila ili dvije minute potrebne da odgovorite na nešto nemaju utjecaja na vašu vezu, ali griješite.

Ispitanici u studiji podcijenili su utjecaj anksioznosti izazvane poslom, a pokazalo se da samo očekivanje da stalno budemo dostupni povećava stres i to ne samo kod zaposlenih nego i kog njihovih partnera i djece.

Ono što je počelo kao privilegija za zaposlene pretvorilo se u pravu suprotnost. Fleksibilni rad trebao bi donijeti veću autonomiju, slobodnu zaposlenima, a napravio je upravo suprotno, natovario im na vrat više obveza i ugrozio zdravlje.

Čak i kad to poslodavac ne traži izravno, radnicima ponekad bude teško suzdržati se od odgovaranja na mail koji smatraju hitnim. Psiholozi zbog toga savjetuju poslodavcima da uvedu automatski odgovor da su zaposleni izvan ureda nakon isteka radnog vremena, piše B92.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.