Skuhajte rižu s upola manje kalorija

Za veliki broj ljudi na svijetu riža je osnovna prehrambena namirnica. Popularna je jer je relativno jeftina, a i vrlo je dobar prilog mnogim vrstama jela. Unatoč tome riža nije pretjerano zdrava jer je njezina konzumacija povezana s bolestima poput dijabetesa i pretilosti. Ipak sada postoji jednostavan način da se rižu učini mnogo zdravijom. Pročitaj više