Riža je zakon – za razliku od ostalih žitarica jednostavnije se priprema, njen škrob je lakše probavljiv, a urodi su veći. No baš kao i ostale žitarice ima jednu ključnu manu – nije baš dobra za vas. Potiče debljanje i povećava rizik od dijabetesa tipa 2. Pročitaj više