Zbogom zatvoru: Zanemareni saveznik probave koji čisti poput spužve

Psilijum su ljuskice dobivene iz ovojnice sjemena biljke plantago, tj. indijskog trputca. U kombinaciji s vodom, psilijum pomaže prilikom probave jer zbog svog "podmazujućeg" svojstva omogućava pravi detoks crijeva. Pročitaj više