N1 u fitness centru: Koliko puta tjedno trebate vježbati?

Ako želite smršaviti, povećati tjelesnu masu, kondiciju ili jednostavno oblikovati tijelo kroz treninge, praćenje prehrane, savjetovanje i analizu i praćenje rezultata, onda poslušajte savjete Alme Dautbegović-Voloder. Ona se nalazila u Centru za tjelesnu transformaciju u Sarajevu. Pročitaj više