Prehrana bogata vlaknima pridonosi prevenciji karcinoma i srčanih bolesti

Rezultati velike analize utemeljene na 185 opservacijskih i 58 kliničkih studija provedenih u posljednjih 40 godina upućuju na to da konzumiranje većih količina cjelovitih žitarica, povrća i voća, odnosno vlaknastih namirnica smanjuje rizik od ranije smrti od karcinoma i srčanih bolesti, prenosi Medical News Today. Pročitaj više