Psihologinja Sena Puhovski iz Zagrebačkog psihološkog društva bila je gošća Newsrooma. Osvrnula se na strah i paniku kao glavne elemente s kojima se ljudi suočavaju u jeku sadašnje pandemije koronavirusa.
Puhovski je na početku kazala kako je ono kako inače funkcioniramo svakodnevno jest da ne mislimo o svemu onome lošem što nam se može dogoditi.
“Upravo način funkcioniranja gdje mislimo da se nešto loše nećem dogoditi nama, dovodi upravo do ovakih situacija kao što su danas”, rekla je Puhovski referirajući se na slučajeve kršenja samoizolacije.
VEZANE VIJESTI
“Moramo biti svjesni toga da ljudi koji su u samozolaciji su ljudi koji nisu sigurni jesu li ugrozili svoje ukućane i koji čekaju rezultate nekih testiranja. Treba se okrenuti ka tome na koje sve načine si možemo situaciju boravka u izolaciji olakšati”, smatra Puhovski.
Savjeti za osobe u samoizolaciji
“Uvijek je važno znati da je potrebno naputke prilagoditi specifičnoj osobi koja je u samoizolaciji. Različiti festivali, muzeji puštaju različite količine sadržaja online- to je jedan od način. Videopozivi gdje vidimo osobu s kojom razgovaramo jesu dobar način. Dobro je napraviti neku rutinu i tu rutinu prilagoditi onim stvarima koje nam inače pomažu”, pojasnila je Puhovski.
Puhovski kaže kako i nismo baš tako imuni na lažne vijesti.
“Upravo zato što su napravljeni da izazovu tjeskobu i strah. Većina ljudi, pogotovo u ovoj situaciji će se naći uznemirena. Upravo je zato važna uloga medija u cijeloj ovoj priči”, rekla je.
Puhovski kaže kako djeca u psihološkom smislu jesu ranjivija skupina, ali kako je s druge strane bitno u kakvoj okolini odrastaju.
“Naravno da će djeca jedan dio svega ovoga osjetiti, to je neminovno. Djeci je svakako potrebno konkretno opisati što se događa, naravno prilagođeno njihovoj dobi. Djeci možemo reći da smo zabrinuti, pogotovo ako nas oni to pitaju”, ističe.
Tijek događaja iz minute u minutu pratite OVDJE.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
