Bolne afte: Četiri kućna lijeka za zacjeljivanje ranica u ustima

Afte su bijele ranice u ustima koje mogu biti vrlo neugodne i bolne, posebno ako ih dotaknete jezikom ili hranom.

Iako nisu zarazne niti opasne za zdravlje, njihovo peckanje je vrlo iritantno, a zbog toga što su stalno vlažne od sline, proces zacjeljivanja je vrlo spor.

Što uzrokuje afte?

• Obiteljsko nasljeđivanje


• Ozljede četkicom za zube, bombonom, grickalicama ili nekim drugim stranim tijelom


• Nagrizanje začinjenom, kiselom ili vrlo slanom hranom


• Hormonalne promjene i stres


• Nedostatak vitamina B i minerala poput željeza, cinka i folne kiseline


• Pad imuniteta


• Alergije i neki lijekovi

Kućni recepti protiv afti

Ovo su najbolji domaći lijekovi protiv afti u ustima.

1. Soda bikarbona

U žličici napravite pastu od sode bikarbone i vode. Odmaknite usnicu od desni te mješavinu nanesite štapićem za uši direktno na aftu. Ostavite 10 do 15 sekundi da se osuši. Soda bikarbona će smiriti peckanje, 'zatvoriti' ranu i dezinficirati je. Postupak ponavljajte kad god želite, a najbolje nakon spavanja i jela.

2. Propolis kapi ili sprej

Pčelinji propolis je prirodni antibiotik i antiseptik koji učinkovito liječi grlobolju, ali i afte. Nanesite malo propolisa na štapić za uši te pritisnite aftu. Držite par sekundi te maknite štapić. Propolis je ljepljiv te će stvoriti film preko rane i time je zaštititi od bakterija i ubrzati postupak zacjeljivanja. Postupak ponavljajte kad god želite, a najbolje nakon spavanja i jela.

3. Vodica za grgljanje

Pomiješajte žlicu 20-postotnog hidrogen peroksida i pola čaše mlake vode. Dodajte žličicu sode bikarbone i žličicu soli te miješajte dok se svi sastojci ne otope. Grgljajte otopinu u ustima 30 sekundi te je ispljunite.

Postupak ponovite nekoliko puta dnevno.

4. Čajevi

Crni ili zeleni čaj bogati su taninom koji je prirodni antiseptik, dok kamilica i kadulja smiruju bol i ubrzavaju zarastanje. U šalici napravite čaj te ostavite da se malo ohladi.

Čajem bez ikakvih dodataka grgljajte usta te potom ga ispljunite. Postupak ponavljajte više puta dnevno, odnosno kada se peckanje i bol pojačaju, piše Zadovoljna.hr.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.