Jedete tunu iz konzerve? Četiri razloga zbog kojih biste trebali prestati

Tuna u konzervi ima niz zdravstvenih pogodnosti. Ona je jedan od najboljih izvora omega-3-masnih kiselina koje imaju i protuupalna svojstva, a izuzetno su važne i za zdravlje srca. Osim toga, tuna je bogata i proteinima koji su također bitni za zdravlje. Pročitaj više