Današnji način života ostavlja iznimne tragove na našem tijelu koje često ne primjećujemo na prvu. Limfna drenaža, terapija kojom se potiskuje međustanična tekućina i tako izlučuju štetne tvari i višak tekućine iz tijela može u tome pomoći.

Limfna drenaža može se izvoditi kao medicinski ili kozmetički tretman, a u oba slučaja dovodi do osjećaja opuštenosti, smanjivanja natečenosti i manjka boli ako je ona bila prisutna ranije.

Što je limfna drenaža?

Limfna drenaža je kozmetičko-medicinski tretman i služi za opuštanje tijela, ali i rješavanje nekih problema. Ovaj tretman naziva se i presoterapija jer se doslovno provodi terapija pritiskom koja stvara bolje opće stanje organizma. Cilj limfne drenaže je izbacivanje štetnih tvari koje se nakupljaju u limfi.

Limfa je bezbojna tekućina koja sadrži plazmu, bijele krvne stanice i mali broj crvenih krvnih stanica. Putuje kroz limfne žile i žlijezde koje se nalaze po čitavom tijelu i tako prenosi dalje u krvotok, a na kraju završava u bubrezima putem kojih izlučuje štetne sastojke iz tijela.

Limfociti na sebe vežu i strane, kancerogene tvari, stanice i mikrobe kako bi ih mogli izbaciti iz tijela. Inače limfna tekućina sporo cirkulira tijelom, a limfnom drenažom se taj postupak pojačava i pokreće te se tako potiče prenašanje  hranjivih tvari i kisika do svake stanice u tijelu. Također se sakupljaju štetne tvari i suvišna tekućina koja se tada izlučuje iz tijela.

Kome je potrebna limfna drenaža?

Osobe koje žive modernim načinom života, često previše sjede ili miruju i malo se kreću, a tek se u manjoj mjeri bave nekim sportom mogle bi osjetiti pozitivne posljedice limfne drenaže. Naime, limfna cirkulacija je sporija pri sjedenju, spavanju, umoru i u situacijama kada osoba doživljava stres. Usporenost tog cirkuliranja dovodi do nagomilavanja toksina i štetnih tvari u organizmu što negativno djeluje na stanje stanica i cjelokupni organizam. Limfna drenaža potiče protok limfe, a osobama koje imaju ubrzan način života takvo nešto posebno dobro koristi.

Limfna drenaža savjetuje se i nakon kirurških zahvata jer može smanjiti bol i ožiljke, nateknuća i zadebljanja kože.

Ovo su još neke stvari kod kojih može pomoći limfna drenaža:

• Poboljšava prokrvljenost tkiva
• Smanjuje oticanje nogu
• Smanjuje pojavu celulita i potiče njegovu razgradnju
• Smanjuje pojavu proširenih vena
• Otklanja edeme
• Ublažava bol nakon operacije
• Smanjuje ožiljke
• Podiže imunitet
• Potiče izbacivanje tekućine i toksina iz tijela
• Pospješuje mršavljenje

Kako izgleda limfna drenaža?

Ovisno o tome izvodi li se limfna drenaža nakon operacije ili kao kozmetički zahvat, mogu se koristiti aparat za limfnu drenažu ili ruke. Aparat za limfnu drenažu radi tako da se osoba previja nakon čega se koristi isprekidana kompresija, točnije punjenje rukava zrakom u programiranim vremenskim intervalima.

Ručna limfna drenaža ili limfna masaža može biti neučinkovita ako se izvodi nestručno. No, dobra složena terapeutska masaža ili ručna limfna drenaža također može imati dobar učinak na kompletan organizam i rješavanje štetnih tvari. Limfnom masažom se obrađuju limfni čvorovi oko problematičnog područja i time potiče cirkulacija limfe. Limfna drenaža aparatom ili u obliku masaže je bezbolna.

Ovisno o tome u kojoj poliklinici ili salonu radite limfnu drenažu, trajanje je oko 30 minuta.

Cijena limfne drenaže

Ako se odlučite na limfnu drenažu nakon operacije uz aparat, morat ćete izdvojiti nešto više novaca nego što biste izdvajali za ručnu masažu. Vrlo je važno da osoba koja izvodi ručnu limfnu drenažu ili masažu za to bude certificirana jer u slučaju lošeg izvođenja ona uopće Cijena limfne drenaže u Zagrebu neće imati učinak.

Inače, cijena limfne drenaže u Zagrebu i ostatku Hrvatske kreće se od 200 do 600 kuna za cijelo tijelo ako se odlučite na samo jedan tretman. Postoji mogućnost i drenaže samo ekstremiteta ili gornjeg dijela tijela te je u tom slučaju cijena oko 200 do 500 kuna po jednom tretmanu. Mnogi saloni i poliklinike nude pakete od nekoliko tretmana, pa se cijene paketa limfne drenaže kreću od 800 do 3.000 kuna.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.