Problem ispadanja kose pojavljuje se i kod žena i kod muškaraca.

Osim raznih preparata, koji često nisu jeftini, stručnjaci preporučuju i nekoliko namirnica koje skoro svi imaju doma, a koje će gotovo sigurno ublažiti opadanje kose.

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje bogato je kalijem i željezom, koji potiču kosu na rast te sprječavaju njezino opadanje. Zagrijte kokosovo ulje i umasirajte ga u kosu dva puta tjedno.

Luk

Luk je pun sumpora, koji može pomoći da kosa brže raste. Nanesite sok luka na kosu, ostavite da djeluje sat vremena, a zatim isperite. Možete ga pomiješati i s medom.

Jaja

Konzumiranje joda, sumpora, fosfora i bjelančevina prevenira opadanje kose, a ako ne jedete jaja, možete ih i utrljati na tjeme, učinak je isti, piše Index.