Smanjenjem unosa soli smanjujete rizik od ovih kroničnih bolesti

Sol je uobičajeni dio svakodnevne prehrane većine ljudi. Često upravo sol daje okus jelima ili ga poboljšava. Stručnjaci kažu da je oko 500 mg soli dnevno potrebno za funkcioniranje organizma dok pretjerani unos može povećati razvoj od raznih bolesti. Pročitaj više