U potrazi za prirodnim načinima za jačanje imuniteta mogli biste posegnuti za uljem pasjeg trna. Radi se o ulju koje je odlično za zaštitu kože, protuupalno je, štiti od bakterija, a posebno je povoljno za osobe koje se bore s dermatitisom i drugim kožnim problemima.

Što je ulje pasjeg trna?

Pasji trn je biljka koja se koristi već stoljećima, a njenu ljekovitost su otkrili stari Grci. Danas se u velikoj količini koristi Aziji, a u Tibetu ga nazivaju uljem života. Raste u obliku narančastih bobica koje imaju bogat nutritivni sastav. Plodovi ovog mediteranskog grma nazivaju se supervoćem. Ulje pasjeg trna može se raditi od sjemenki i pulpe pasjeg trna.

Smatra se da jedna bobica sadrži više od 150 fitonutrijenata koji su i više nego povoljni za naše zdravlje. Ulje pasjeg trna sadrži vrlo visok postotak karotenoida koji ulju daje boju, a koži pomaže da se riješi štetnih radikala te je štiti od štetnih utjecaja poput sunčeve svjetlosti. Sadrži lutein, beta karoten, zeaksantin, kriptoksantin te sinteksantin koji posebno pogoduju u njezi zrele kože.

Sadrži rijetke omega-7 masne kiseline

Iznimno visok je i sadržaj omega-7 masne kiseline te se smatra da ulje pasjeg trna ima najviši postotak te kiseline u biljnom svijetu. Uz to sadrži i omega-3, omega-6 i omega-9 masne kiseline. Zanimljivo je i da je omjer omega-3 i omega-9 kiselina u ulju pasjeg trna idealan za ljudsko zdravlje.

Bogatstvo vitamina u ovom ulju je veliko te sadrži visoke razine vitamina A, vitamina C te najviše zabilježene razine vitamina E među svim voćem. Što se tiče vitamina A, sadrži prirodne provitamine umjesto čistog vitamina A ili njegove kiseline što je mnogo zdravije za ljudski organizam. Ulje pasjeg trna ima i snažnu antioksidativnu snagu zbog sadržaja kvercetina koji je poznat upravo kao jak antioksidant.

Za što se koristi ulje pasjeg trna?

Zbog visoke razine karotenoida, ovo je ulje čest sastojak krema za samotamnjenje ili krema za zadržavanje boje nakon sunčanja. Budući da ostavlja jaku boju, jako je važno da se pravilno koristi kako ne biste doživjeli promjenu boje kože koju uzrokuju karotenoidi.

Ulje pasjeg trna za kožu

Osim za prirodno samotamnjenje, ulje pasjeg trna dobro je za kožne tegobe poput atopijskog dermatitisa ili rozaceje, a povoljno djeluje i na zrelu kožu sklonu oštećenjima. Općenito štiti kožu od vanjskih utjecaja, a i pomaže joj riješiti se štetnih slobodnih radikala te joj omogućuje da ‘diše’. Ovo je idealno kod kože koja je izložena sunčevoj svjetlosti, toksinima ili stresu.

Kod zrele kože se koristi za tretiranje bora i nedostataka na licu te za intenzivnu regeneraciju kožu. Ulje pasjeg trna za kožu može se koristiti za vrijeme sunčanja ili kao trik kako pojačati tamnjenje za vrijeme sunčanja, no morate biti oprezni s količinom koju nanosite na kožu. Ne biste ga trebali koristiti nerazrijeđenog, posebice ako je u većoj koncentraciji.

Ulje bobica pasjeg trna za probavu

Smatra se da se može koristiti ulje pasjeg trna za mršavljenje. Prirodan gubitak kilograma može biti pospješen upravo ovim dodatkom na dnevnoj bazi. Osim što pomaže kod upalih stanja poput gastritisa, čira na želucu ili kolitisa, može pomoći i kod smanjivanja masnih naslaga. Djeluje protuupalno na cijeli organizam, pa tako i na probavu.

Zbog visoke razne omega-7 masne kiseline daje osjećaj sitosti te tako smanjuje apetit na prirodan način. Smatra se kako ta kiselina može pomoći i u ubrzavanju metabolizma.

Izbjegavati ulje pasjeg trna trebaju osobe koje imaju teže upale unutar organizma poput upale žući, jetre ili žući. Nije povoljan niti za osobe koje pate od žučnih kamenaca.

Ulje pasjeg trna za imunitet

Ovo čarobno ulje će nahraniti i regenerirati kožu, ali i pomoći kompletnom organizmu iznutra. Brojni nutritivni sastojci pomažu u ojačavanju imuniteta te dobro djeluju protiv umora i stresa. Protuupalna i antibakterijska svojstva održavat će zdravlje organizma i pomoći mu da se bori protiv bolesti.

Kako koristiti ulje pasjeg trna?

Korištenje ulja pasjeg trna ovisit će o tome kakav ste pripravak nabavili. Najčešće se može kupiti u koncentracijama do 10% te se uzima na žličice ili razmućen u vodi. Ako ga uzimate na žlicu za zdravlje cjelokupnog organizma, smije se uzeti po dva puta dnevno na prazan želudac. Jesti se smije oko 20 minuta nakon uzimanja.

Može se nanositi i na kožu, no tada posebno trebate paziti na koncentraciju zbog bojanja kože. Najbolje bi bilo male količine ulja pasjeg trna miješati s kremama ili losionima za kožu.

Ulje pasjeg trna treba se držati u hladnjaku, a rok trajanja mu je najviše tri mjeseca nakon otvaranja.

Cijena ulja pasjeg trna

Ovo ulje možete kupiti u brojnim online trgovinama ili u trgovinama eteričnih i prirodnih ulja. Cijena ulja pasjeg trna kreće se oko 120 do 250 kuna za 100 mililitara.