Volite svoje grudi i sigurno činite sve što možete kako bi što duže ostale čvrste i izgledale dobro. Ipak, postoje stvari koje im štete mnogo više nego što mislite.
Korištenje ljepljive trake
Ponekad se čini da je ovo najbolji način da spriječimo nezgode s otvorenom odjećom, ali stavljanje ljepljive trake preko bradavica nije baš dobro. Ljepilo bi moglo iziritirati kožu i stvoriti tragove koji će vas ometati cijelu noć.
Trčanje bez odgovarajuće potpore
Ovo bi moglo biti osobito problematično za žene s većim grudima. Istraživanje pokazuje da grudi tijekom trčanja poskakuju i više od desetak centimetara, a takav pokret može biti vrlo bolan i čudan, piše Times of India. Izostanak potpore mogao bi dovesti čak i do oštećenja vezivog tkiva u grudima. Uvijek nosite dobar sportski grudnjak kad se bavite tjelesnom aktivnošću. Ako je potrebno, obucite i dva.
Depilacija voskom
VEZANA VIJEST
Vosak se možda čini kao dobro rješenje za uklanjanje suvišnih dlačica, ali preskočite ga. Koža na grudima mnogo je osjetljivija nego ona na nogama i rukama i vosak bi je mogao oštetiti, opeći i dovesti do urastanja dlačica, a ponekad čak i do alergije. Držite se pincete i škarica.
Izostanak hidratacije
Za razliku od drugih dijelova tijela, grudi nemaju žlijezde koje izlučuju masnoće. Grudi morate hidratizirati i brinuti se za njih. U suprotnom, mogle bi postati obješene, a koža bi vas mogla svrbjeti i guliti se.
Pušenje
Pušenje uništava vezivo tkivo u grudima i one postaju obješene i slabe. U stvari, pušenje je toliko loše za grudi da može dovesti i do razvoja raka dojke. Riješite se ove ružne navike što prije. Loša je za cjelokupno zdravlje.
Previše aktivnosti u krevetu
Možda uživate u divljim seksualnim igricama, ali nemojte pretjerivati kad su u pitanju grudi. Ljubavni ugrizi mogu biti bolni i ostaviti ožiljke.
Piercing
Bradavice su vrlo sklone infekcijama nakon bušenja jer se nalaze vrlo, vrlo blizu limfnog sustava. U prijevodu, bakterije mogu doći u krv brže ako probušite bradavice.
Kriva veličina grudnjaka
Ovo je osnovna stvar koju svi znamo, ali… Jedna od četiri žene nosi grudnjak pogrešne veličine. Grudi ne treba ni gušiti niti pustiti da “vise” u grudnjaku. Grudnjak bi trebao biti dobra potpora. Ako ne znate veličinu koja vam odgovara, potražite pomoć od trgovkinje dok kupujete grudnjak.
