Iako mislimo da se dovoljno brinemo o njoj, postoje stvari koje se nikako ne uklapaju u sliku dobrog održavanja higijene.

Griženje noktiju

Ovo je vrlo štetna i ružna navika i prva stvar s kojom morate prestati.

Čišćenje ušiju štapićima

Radije se odlučite za toalet papir. Štapićem možete ozlijediti uho.

Čišćenje tipkovnice

Tipkovnice su obično pune bakterija i ne čistimo ih dovoljno često. Očistite svoju!

Pranje ruku

Osobito je važno oprati ruke nakon obavljanja nužde. Preskakanje ovog koraka dovodi do raznih zaraza i bolesti.

Četkica za zube

Četkica za zube mora se redovito mijenjati. Na ustajaloj četkici stvaraju se legla bakterija.

Konac za zube

Svi znaju da se jedan dio zubne šupljine ne može očistiti samo četkicom, a ipak mnogi ne koriste konac. Počnite!

Njega lica

Ne pretjerujte s korištenjem krema i preparata. Mogli biste oštetiti kožu.

Spavanje

Grube i prljave jastučnice naborat će vaše lice. Najbolji izbor su svilene jastučnice.

Pranje zubi

zubi se moraju prati minimalno dvije minute. Sve manje od toga nije dovoljno.

Pasta za zube

Koristite pastu za zube s fluorom. Zubi će vam biti zdraviji i sjajniji, piše Večernji list.