Vrijeme je virusa i bakterija, ali i proljetnih detoksikacija. Donosimo vam recept za vodu s češnjakom, koja će vam poboljšati imunitet, ali i očistiti organizam.
Češnjak je zbog svojih brojnih blagotvornih svojstava oznat kao prirodni antibiotik, a ima i snažne antibakterijske i antivirusne karakteristike. Istraživanja pokazuju da ekstrakt čepnjaka uništava rast većine streptokoka i gingivalisa, ali je odlična pomoć u borbi protiv herpesa.
PROČITAJTE JOŠ
Djelotvornost mu je najjača kad se konzumira na prazan želudac, jer su tada i bakterije najranjivije i teško se mogu boriti protiv ljekovitih svojstava češnjaka. Obzirom da češnjak krasi i jaka aroma, koja nije uvijek najugodnija, posebice ako ujutro imate poslovnih ili drugih obveza, koje uključuju neizostavnu komunikaciju s ljudima, donosimo jednostavan recept za napitak koji će učiniti isti posao, ali s manje mirisa.
Sve što vam je potrebno jest litra vode i 8 češanja češnjaka, po mogućnosti domaćega ili organski uzgojenog.
Češnjak očistite, stavite u vodu i zgnječite, a tu smjesu ostavite u hladnjaku sat vremena prije konzumiranja. Pomiješajte dva decilitra obične negazirane vode s 50 mililitara vode s češnjakom, a potom, po mogućnosti koristeći slamku, popijte tekućinu na prazan želudac.
Ukoliko imate problema s bolestima, tu količinu vode pijte svaka dva sata.
Ovako pripremljena tekućina u hladnjaku može stajati do tri dana, piše Zadovoljna.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook.
