Lako je upasti u kolotečinu i zaboraviti da "održavanje" ljubavi može biti teže od pronalaska prave ljubavi. Sve veći broj ljudi nezadovoljan je i nesretan svojom vezom. Iako je svaka veza specifična, postoje neke stvari koje mogu pomoći.
Netflix i opuštanje
Udobno se smjestite, pustite film i gledajte ga od početka do kraja. Istraživanje koje je Sveučilište u Rochesteru provelo na 174 para pokazalo je da gledanje i diskutiranje o pet filmova o vezama mjesečno, smanjuje za pola vjerojatnost razvoda, odnosno prekida.
Dopušta vam da razgovarate o i razumijete očekivanja vašeg partnera ili partnerice.
Koristite emojije
Simpatične slikice su najbrže rastući oblik komunikacije u Velikoj Britaniji. Istraživanje je pokazalo da nam mala žuta lica mogu pomoći da bolje izrazimo naše osjećaje. Ne možete naći riječi? Pošaljite emoji!
Budite uz svog partnera/icu, doslovno
Istraživanja su pokazala da komunikacija emocija očima čini dobro za vezu, za bliskost i povezanost u vezi.
Više se prepirite i žalite
Ako se nikada ne svađate ili ne slažete oko “malih stvari” nakon tri godine veze znak je da vam je veza osuđena na propast. Svađanje i prepiranje su karakteristike čvrste, zrele veze. Ako se ne žalite na male stvari poput odnošenja smeća, kako ćete se boristi s ozbiljnijim problemima?
Zajedno idite u teretanu
Nedavna studija, u kojoj su sudjelovala 64 para koji su imali velikih problema s intimnosti, pokazala je da je zajedničko vježbanje poboljšalo fizički kontakt.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter|Facebook | Instagram.