Evo što jedna Coca-Cola čini vašem tijelu u samo sat vremena

Lifestyle 30. srp 201509:04 > 09:05
Morguefile

Jeste li se ikada zapitali što se događa vašem tijelu nakon što popijete čašu Coca-Cole, vašeg omiljenog gaziranog pića?

Nova infografika pokazuje reakcije koje se u vašem tijelu događaju u razdoblju od sat vremena nakon što konzumirate Coca-colu, od prvog gutljaja. Grafiku je napravio bivši britanski farmaceut Niraj Naik te ju je objavio na svom blogu.

U prvih 10 minuta: Deset žiličica šećera “pogađaju” vaš organizam (dvostruko više od preporučene dnevne doze). Jedini razlog zašto vam odmah ne postane muka je činjenica da fosforna kiselina umanjuje okus šećera i omogućuje vam da ga zadržite u organizmu.

20 minuta: Razina šećera u vašem organizmu drastično raste i uzrokuje navalu inzulina, a vaša jetra na to reagira na način da pokušava sav šećer što brže pretvoriti u masnoće

40 minuta: Apsorpcija kofeina je gotova. Vaše zjenice se šire, krvni tlak vam raste, a kao rezultat toga vaša jetra ispušta više šećera u vaš krvotok. Adenozin receptori u mozgu su blokirani i sprječavaju pospanost.

45 minuta: Produkcija dopamina se povećava, što stimulira centre za užitak u mozgu – ovo je, zapravo, gotovo identičan učinak koji nastaje nakon konzumacije heroina

60 minuta: Fosforna kiselina veže kalcij, magnezij i cink u vašem probavnom sustavu, što doprinosi poticanju metabolizma. Taj proces je složeniji jer visoke doze umjetnih sladila povećavaju izlučivanje kalcija. Kofein ima diuretska svojstva, češće mokrite pa gubitr natrij, elektrolite i vodu iz tijela. Na kraju dolazi do pada šećera pa ostajete razdražljivi i tromi. Osim što gubite tekućinu, gubite i tvari korisne za jačanje kostiju i zuba, objašnjava Naik na svom blogu The Renegade Pharmacist.

therenegadepharmacist.com