Iako gotovo svi redovito konzumiramo kruh, ne treba zaboraviti da nam ova namirnica može i naštetiti. Jedna kriška kruha sadrži 53 prazne kalorije, što se nepovoljno odražava na težinu. No, neko voće i povrće može zamijeniti kruh. Evo o kojim namirnicama je riječ. Pročitaj više