Uobičajeni savjet stomatologa je da se zubi peru dvaput dnevno, uz ispiranje vodicom za usta i čišćenja zuba koncem.
Pored pranja zuba ujutro i navečer, neki ljudi peru svoje zube poslije svakog obroka. No, kad je pravo vrijeme da perete svoje zube?
PROČITAJTE JOŠ
Neki stomatolozi preporučuju da pričekate određeno vrijeme nakon jedenja nekih namirnica ili pijenja pojedinih pića, poput gaziranih sokova ili vina, kako ne biste oštetili zubnu caklinu.
No, dr. Richard Marques, jedan od vodećih stomatologa u Britaniji, rekao je za Independent što on preporučuje kad su u pitanju pranje zuba.
“Najbolje bi bilo da perete zube najmanje dvaput dnevno, ujutro i navečer“, kazao je.
“Za pranje zuba biste trebali pričekati najmanje 30 minuta nakon jela, u suprotnom kiselina može oštetiti površinu zuba. Pranje zuba prije spavanja je vrlo važno, inače hrana koja ostane na zubima može uzrokovati njihovo propadanje preko noći”, naglasio je.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook.
