Digitalni detoks, ili "digital detox" je proces u kojem osoba svjesno smanjuje ili potpuno prekida svoje korištenje digitalnih uređaja i tehnologija poput pametnih telefona, računala, tableta i društvenih medija. Razlozi za digitalni detoks mogu biti različiti, no obično se ljudi na to odlučuju radi smanjenja stresa, poboljšanja mentalnog zdravlja i uspostavljanja ravnoteže između online i offline života. Pročitaj više