Do dobrog sna je teško doći. Prema podacima američke vlade, više od jedne trećine odraslih osoba ne uspijeva noću odspavati preporučanih sedam sati No postoje rutine i savjeti koje otvaraju put ka kvalitenijem snu, a time i lakšem buđenju ujutro. Pročitaj više
Komentari
Vaš komentar
