Banana, riža, umak od jabuka i tost desetljećima se propisuju za želučane tegobe koje dovode do proljeva — te namirnice su blage, lako probavljive i iako vam neće pomoći da se brže riješite vašeg virusa ili bakterijske infekcije, to je način dobivanja nekih hranjivih tvari dok trčite u zahod, prema klinici Cleveland. Ali proljev očito nije jedini simptom koji ljudi pripisuju svom želucu. "Svatko koristi "bol u želucu" kada ono što nije u redu možda uopće nije u njegovom želucu", kaže Tamara Duker Freuman, autorica knjige The Bloated Belly Whisperer. Pročitaj više