Godinama su istraživanja pokazivala da su brzo posluženi, masovno proizvedeni, jeftini obroci koje ćete pronaći u većini restorana brze hrane sve samo ne zdravi. Redovito jedenje ove hrane – koja je bogata kalorijama, masnoćama, kolesterolom, natrijem, šećerom i ugljikohidratima – povezana je s nuspojavama kao što su povećan rizik od debljanja, srčanih bolesti, dijabetesa i depresije. Ipak, postoje i neki sastojci u brzoj hrani koji mogu uzrokovati dodatne zdravstvene brige. Pročitaj više