Buđenje i pokretanje organizma, nažalost, nema nikakve veze s čarobnim formulacijama i pripravcima u obliku kapsula, praha ili čajeva. Ovaj termin podrazumijeva puno više od toga, prije svega – trud, disciplinu i strpljenje. Da bismo ponovno "probudili" svoj organizam i pokrenuli rad metabolizma, najprije moramo prestati s rigoroznim dijetama i shvatiti da je za uspješno i dugoročno skidanje kilograma potrebno promijeniti način života. Pročitaj više