Ako radite u uredu ili od kuće, vjerojatno dobro znate kakav je osjećaj sjediti satima bez vremena za pauze između. Ako je ovo i vaše svakodnevno iskustvo, vjerojatno ćete osjećati bol i ukočenost tijekom dana. Nadalje, istraživanja sugeriraju da bi previše vremena u sjedećem položaju također moglo pridonijeti dodatnim zdravstvenim komplikacijama. Pročitaj više