Čvrst i dugotrajan odnos između dvoje ljudi zahtijeva da se obje strane trude i konstantno rade na njemu. Ipak, nije sve tako strašno kako se možda na prvu čini.
Znanstvenici su otkrili da postoje samo dvije osobine koje definiraju svaku sretnu vezu, a to su osobine koje svatko od nas treba koristiti u životu – ljubaznost i velikodušnost.
Nakon desetljeća istraživanja u kojima su sudjelovale tisuće parova, do tog otkrića su došli psiholozi John i Julie Gottman. Otkrili su da je ljubaznost čvrsta spona koja veže partnere i da je ova osobina, uz emocionalnu stabilnost, najvažniji faktor koji jamči uspješan brak ili vezu.
Naravno, najteže je ostati ljubazan tijekom rasprava i svađa s partnerom, ali upravo tada je, ističu, najvažnije ostati ljubazan.
U jednoj vezi ljutnja i agresija mogu prouzrokovati nepopravljivu štetu.
“Ljubaznost ne znači da ne izražavamo ljutnju, ali ljubaznost određuje kako ćemo izraziti svoju ljutnju. Možete biti osorni prema partneru ili možete na pristojan način objasniti zašto ste povrijeđeni ili ljuti”, rekla je Julie Gottman za Brightside.me.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
