Svaka sedma osoba pati od poremećaja "konfuzne budnosti", pokazuje istraživanje američkih znanstvenika

Je li vam se ikada dogodilo da se budite tako što se panično javljate na telefon, a da vam je zapravno samo zvonio alarm? Ili da ste tijekom noći vodili razgovar kojeg se ujutro uopće ne sjećate? Nova studija pokazuje da niste usamljen slučaj.

Istraživači tvrde da su mnogi od nas imali slična iskustva. Američki časopis Neurology piše da svaka sedma osoba pati od poremaćaja “opijenosti” od spavanja, odnosno “konfuzne budnosti”, prenosi CNN. Riječ je o stanju u kojem osoba nakon buđenja neko vrijeme ostaje konfuzna, prije nego što se u potpunosti probudi ili nastavi spavati.

Takve situacije se najčešće događaju kada se ne budimo iz REM faze sna, već iz dubokog sna, i to kada dođe do naglog buđenja.

Istraživanje u kojem je sudjelovalo 19.000 odraslih ispitanika u SAD, pokazalo je da je 15,2% njih iskusilo “konfuznu budnost” u prethodnih godinu dana.

Autor studije, dr Maurice Ohayon sa Stanforda, tvrdi da je bio iznenađen tako visokim postotkom. On ističe da je više od pola ljudi koji su iskusili “konfuznu budnost” navelo da im se to događa bar jednom tjedno.

Ohayon kaže da je još zanimljivije koliko stanje “konfuzne budnosti” može potrajati. Dok je trećina onih koji je doživljavaju jednom tjedno navelo da se u takvom stanju nalaze do pet minuta, druga trećina tvrdi da “konfuzna budnost” može potrajati i do 15 minuta, dok kod preostalih 30% ispitanika te epizode traju i duže.

Cijeli članak pročitajte na rs.n1info.com.