Ljudi se dijele na dvije grupe, oni koji spavaju u čarapama i oni kojima su gola stopala ipak draža opcija.
Iako se čini kako je riječ o sasvim običnoj stvari i osobnoj odluci svakog čovjeka, čini se da se iza nošenja čarapa u krevetu skriva prava znanstvena teorija, piše Dnevni avaz.
Ne samo da se nošenje čarapa tijekom spavanja svima preporučuje, nego vam upravo one mogu pomoći ako imate problema s nesanicom.
Ako su vaša stopala često hladna, čarape će ih ugrijati i uzrokovati širenje krvnih žila, što će signalizirati vašem mozgu da je vrijeme za spavanje. Upravo stopala reguliraju doživljavaj vanjske temperature, pa ako ste zimogrožljivi, spavanje u čarapama je pravi izbor.
N1 pratite putem aplikacija za Android |iPhone/iPad | Windows| i društvenih mrežaTwitter|Facebook | Instagram.
