Jedete pod stresom? Vaše tijelo je krivac

Znanstvenici su otkrili da je ipak nešto više u igri osim samih živaca. Novo istraživanje objavljeno u časopisu Psychoneroendocrinology,a prenosi ga Yahoo Health, otkrilo je da masnoće iz tijela šalju mozgu signale koji utječu na to kako će se mozak baviti metabolizmom i stresom. I to može utjecati na to koliko ćete jesti pod stresom.

Ti signali reguliraju onaj dio neuroendokrinog sistema koji upravlja reakcijama za stres kao i mnogim tjelesnim funkcijama kao što su probava, raspoloženje, seksualnost i pohrana energije.

Jedenje pod stresom problem je mnogim ljudima, a znanje o novom istraživanju povezanosti mozga i masnoća može pomoći.

Način da se pobijedi i prestane jesti pod stresom jest jednostavno smanjiti razinu stresa.