Krvarenje iz nosa može biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja

Ovim putem žele ukazati na opasnost visokog krvnog tlaka (hipertenzije), koji je vrlo česta pojava i može vas izložiti riziku od komplikacija opasnih po život poput srčanog i moždanog udara.

Krvni tlak se odnosi na tlak krvi u arterijama. Arterije prenose krv iz srca u mozak i ostatak tijela. Iako nam je potreban određeni tlak da bi krv tekla, previsok tlak je problem, piše Klix.

"Vaš krvni tlak prirodno raste i pada tijekom dana i noći. Normalno je da raste dok se krećete. Kada vam je ukupni krvni tlak stalno visok, čak i kada se odmarate, morate nešto poduzeti", naveli su iz BHF-a.

Simptomi i rizici visokog krvnog tlaka

Hipertenzija nema "očitih simptoma" i ljudi obično ne znaju da imaju visoki krvni tlak zbog toga je toliko važno redovito ga provjeravati. U rijetkim slučajevima kada postoje simptomi, to mogu biti zamagljen vid, glavobolje i krvarenje iz nosa.

Iz BHF-a upozoravaju da je ovo ozbiljno stanje. Vaše arterije su prirodno fleksibilne, što im omogućuje prilagođavanje kako vam krvni tlak raste i pada. Međutim, kada imate visoki krvni tlak, mogu izgubiti tu fleksibilnost, postati ukočene ili sužene.

"Ovo sužavanje olakšava nakupljanje masnog materijala (ateroma). Ovo sužavanje i oštećenje arterija koje oblažu vaše srce ili mozak mogu izazvati srčani ili moždani udar opasan po život", istaknuli su.

Promjene u prehrani i više aktivnosti pomoći će u poboljšanju krvnog tlaka. Međutim, ako se ne liječi, visoki krvni tlak može dovesti i do komplikacija kao što su: Zatajenje bubrega, zatajenje srca, problemi s vidom i vaskularna demencija.

Riziku su izloženije i osobe starije od 65 godina, netko tko u obitelji ima osobu s visokim krvnim tlakom, pušači, osobe koje konzumiraju previše alkohola, osobe koje konzumiraju previše soli i premalo voća i povrća, osobe koje nisu dovoljno fizičke aktivne te oni koji imaju prekomjernu težinu posebno u području srednjeg dijela tijela.

Kod nekih ljudi, uzrok visokog krvnog tlaka se pronađe. To je poznato kao "sekundarna hipertenzija". Primjeri sekundarne hipertenzije uključuju: Bolest bubrega, dijabetes, stanje koje se naziva opstruktivna apneja u snu, koje može dovesti do poremećaja sna, neki lijekovi poput oralnih kontraceptiva, ali i lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta i biljni lijekovi.