Ovaj hranljivi namaz je prava vitaminska bomba.
Sastojci:
– 100 g svježeg špinata
– 80 g feta sira
– 40 g maslaca
– 2 žlice pečenog sezama
– 2 žlice bundevinog ulja
– 1 žlice limunovog soka
– 3 žlice jogurta
sol, po potrebi
Priprema:
Špinat oprati, dobro ocijediti i sitno isjeckati.
Omekšali maslac narezati na listiće pa ga vilicom zgnječiti i pomiješati s feta sirom. Sve sastojke staviti u blender i miksati dok se ne dobije glatka smjesa.
Ostaviti u hladnjaku preko noći da se ohladi, pa servirati za doručak, uz pecivo.
Dobar tek!
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!