Osnova za kašu u koju možete dodati različito voće, orašaste plodove, kokosovo mlijeko ili jogurt.

Sastojci:

– 1/2 šalice zobenih pahuljica

– 3 žlice chia sjemenki

– 1 šalica bademovog mlijeka

– 1 žlica javorovog sirupa

– mljeveni cimet

Priprema:

U posudi pomiješajte zobene pahuljice, chia sjemenke, bademovo mlijeko, javorov sirup i cimet. Stavite u hladnjak preko noći.

Prije konzumiranja ponovno promiješajte. Poslužite s dodacima po želji.

Dobar tek!

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.