Neke dijete za mršavljenje nisu pogodne za svakoga, a takva je i vojna dijeta koja obećava veći gubitak kilograma u kratkom vremenskom roku. Neka iskustva vojne dijete uključuju gubitak oko četiri do pet kilograma u tjedan dana. Riječ je o dijeti sa strogim režimom u kojoj se kroz dan smije unijeti najviše 1400 kalorija. Ovakva dijeta nije zdrava iako donosi rezultate te se, unatoč imenu, ne koristi u vojsci već joj je ime vojna dijeta dano zbog strogosti i potrebne dobre discipline. Ovu dijetu ne prate znanstveni podaci te je ne preporučuju nutricionisti. Pročitaj više