Kako se riješiti peruti? 6 prirodnih preparata za ovaj neugodan problem

Zdravlje 05. stu 202017:34 > 17:41
Unsplash (ilustracija)

Perut ili prhut je stanje vlasišta kod kojeg se ono ljušti i obično je popraćeno svrbežom i crvenilom. Srećom, peruti se možete riješiti kod kuće i to vrlo brzo i učinkovito.

Mnoge ljude tijekom života jednom ili više puta neugodno iznenade bijele ljuskice u kosi koje nisu nimalo estetski privlačne. Za pojavu peruti, odnosno prhuti postoje različiti razlozi, a neki su:

  • seboreični dermatitis
  • psorijaza
  • manjak vitamina B
  • alergije na šampone ili proizvode za stiliziranje
  • pretjerana reakcija na gljivicu Malasseziju

No, što je zapravo perut? Perut su mrtve stanice kože, a obično ih uzrokuje gljivica Pityrosporum ovale koja se prirodno nalazi na našoj koži i nemoguće ju je potpuno iskorijeniti. Perut se pojavljuje obično u pubertetu i nakon njega, no o njezinom nastanku ovisi i dob osobe, klima mjesta boravka, stres ili pak zdravstveno stanje.

Iako i loša higijena može doprinijeti nastanku peruti, ona najčešće nije njezin uzrok. Međutim, ako osoba ne pere kosu redovito, bijele ljuskice su vidljivije – kako u kosi, tako i na odjeći. No, ne morate se bojati, perut nije zarazna.

Vrste peruti

Postoje dvije osnovne vrste peruti – suha i masna. Suha je obično karakteristična za one koji imaju previše suho vlasište, pogotovo zimi kada kosu peru toplom (ili čak vrućom) vodom. Suha perut može nastati i zbog seboreičnog dermatitisa ili loše higijene.

Masna perut nastaje zbog povećanog izlučivanja sebuma iz lojnih žlijezda na tjemenu. Iako može biti uzrokovana hormonalnim poremećajima ili gljivicama, može nastati i zbog nepravilnog i nedostatnog šamponiranja i ispiranja.

Kako se riješiti peruti prirodnim putem?

Dermatolozi će vam u većini slučajeva preporučiti posebne šampone za rješavanje peruti koje kupujete u ljekarnama, no postoje i prirodni načini koje je uvijek dobro isprobati.

Čajevac

Eterično ulje čajevca se od davnina koristilo za liječenje mnogih bolesti i stanja, od akni do psorijaze. Ovo moćno ulje ima snažna antimikrobna i protuupalna svojstva pa djeluje i na perut. Kako je eterično ulje čajevca dosta jako, uvijek ga koristite s nekim baznim uljem. Pomiješajte pet kapi ulja čajevca sa žlicom maslinovog ili bademovog ulja te mješavinu utrljajte u kosu, posebno se fokusirajući na tjeme. Ostavite da djeluje barem sat do dva ili čak preko noći te potom kosu operite blagim šamponom dok ne isperete sve ulje.

Kokosovo ulje

Baš kao i ulje čajevca, kokosovo ulje također pomaže protiv peruti. Ima antibakterijski učinak i bogato hidratizira kožu pa sprječava isušivanje, što može pogoršati perut. Jednom do dva puta tjedno umasirajte ekstra djevičansko kokosovo ulje u tjeme, pustite da djeluje dva sata i potom kosu operite šamponom dok nije potpuno čista i nemasna.

Jabučni ocat

Kiselost jabučnog octa potiče odbacivanje bijelih ljuskica, odnosno mrtvih stanica kože s vlasišta. Osim toga, regulira pH faktor tjemena, sprječava nastanak gljivica, a može pomoći i smanjiti svrbež. Nakon što ste oprali kosu šamponom i isprali je, još jednom je isperite mješavinom jabučnog octa i malo vode. Miris će iz kose ispariti nekoliko sati nakon sušenja.

Aspirin

Aspirin sadrži salicilnu kiselinu koja također ima protuupalna svojstva i koristi se za liječenje akni i prištića. Za brz tretman protiv peruti, usitnite dvije tablete aspirina i dodajte ih u malo šampona te tom mješavinom operite kosu.

Čičkovo ulje

Još jedno korisno i moćno ulje za kosu i vlasište jest čičkovo ulje. Bogato je vitaminom A, esencijalnim masnim kiselinama i važnim mineralima, umiruje nadraženo vlasište i djeluje antibakterijski. Prije svakog pranja umasirajte ga u tjeme i pustite neka djeluje nekoliko sati. Potom kosu dobro operite šamponom i osušite na zraku.

Aloe vera

Gel od aloe vere djeluje antibakterijski i protugljivično, posebice ako se direktno uzima s biljke. Nakon što ste oprali kosu, nanesite gel na tjeme i pustite neka djeluje oko pola sata do sat vremena. Nakon toga je isperite mlakom vodom, ako je potrebno i blagim šamponom.

Dodatni savjeti za rješavanje peruti

Ako ste isprobali sve ove metode, a perut vam još uvijek ne da mira, razlog je možda i u životnim navikama. Evo što još možete napraviti kako bi perut brže nestala:

  • redovito perite četke i češljeve
  • ne češite tjeme
  • izbjegavajte proizvode za stiliziranje
  • kosu sušite prirodnim putem, nikako vrućim zrakom
  • pojačajte unos vitamina B, cinka i probiotika

I ne zaboravite, stres također može pogodovati nastanku bijelih ljuskica pa se ne zamarajte onim što ne možete promijeniti!

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.